高手教我如何目测距离!
1、目测物体距离的方法是观察物体的清晰程度。物体距离近时，视觉清晰；距离远时，视觉模糊。不同物体的形状有规律，其清晰程度也不同。通过观察和体会，可以目测出物体的距离。例如，一个人从远处走来，2000米时只是一个黑点；1000米时，身体上下一般粗；500米时，能分辨出头、肩和四肢；200米时，能分辨出面孔、衣服颜色和装具。
2、楼主所说用手臂测量距离的方法，就是军队里进行野外简易测距方法中的跳眼法。跳眼法是根据两瞳孔的间隔约为自己臂长的十分之一，将测得实地物体的宽度乘以10，就得出了站立点至目标的距离。
3、你可以试试，比如人看很近的东西，就是对眼。人靠两个瞳孔之间的角度来判断距离的。如果楼主还不明白，可以这样想，光是延直线传播的，一个点可以发出无数条光线，这些光线是散发的，其中有两条进入人的眼睛，而这两条的反向延长线，一定集中到一点。完全自己手打，不明白再补充。
4、这是某位高手的答案。我借用一下。讲得清楚而且全面。目视估算距离：方法一：伸直右手手臂，竖起拇指放在眉心位置。先闭一只眼睛，对拇指内侧看到事物做出记录，然后闭上另一只眼睛，看同样的右手大拇指内侧，在目标区域的大致位置。估算两眼间目视的目标区域大致距离。
手指目测距离法口诀
1、大拇指测距法——此法基于直角三角形的原理进行距离估算。假设你与目标物相距N米，要测量你到目标物的实际距离： 步骤一：水平举起你的右手臂，握拳并竖起大拇指。 步骤二：用你的右眼（或左眼闭上）将大拇指的左侧与目标物对齐，使之处于同一直线上。
2、山高水远可以用手指参照目测距离。向前伸直手臂树起拇指，闭上左眼，右眼，拇指，目标形成直线，闭上右眼，睁开左眼，此时记住左眼，拇指延长直线目标右侧那一点，目测那一点与目标的距离并乘以10，即你到目标的大概距离。
3、估算这段距离（这个也可以测量），将这个距离×10，得数就是我们距离目标物的约略距离。
大拇指目测距离
利用大拇指目测距离主要运用数学相似三角形原理，通过两眼视差来估算目标距离，有两种常见方法，熟练掌握后在1000米内误差可控制在1米内。方法一操作步骤：平举右手拇指，闭上一只眼，让拇指对准目标。保持拇指不动，换另一只眼观察，此时会发现目标产生平移，估测出平移的距离。
“大拇指测距法”是利用直角三角函数原理，通过视觉差异估算距离的方法，具体操作步骤如下：水平端臂立拇指：将右手臂完全伸直，与身体保持约90度垂直，右手握拳并竖起大拇指，确保拇指与目标物处于同一水平高度。
使用大拇指目测距离的方法主要有两种：“跳眼法”目测距离：步骤一：向前伸直手臂并竖起拇指，闭上左眼，用右眼观察，使右眼、拇指和目标形成一条直线。步骤二：闭上右眼，睁开左眼，此时记住左眼看到的拇指延长线在目标右侧的那一点。
朝鲜战场上炮兵使用的大拇指目测距离的方法是跳眼法。以下是对跳眼法的具体解释：原理：跳眼法是根据人体两瞳孔的间隔约为自己臂长的十分之一这一生理特征，通过估计所见实地宽度来进行的估略测量。测量方法：观察者面向目标，伸出右手大拇指于两眼之间。闭上左眼，用右眼通过拇指的一侧对准目标左侧。
使用大拇指目测距离的方法主要有两种：方法一：利用手臂和拇指形成视线夹角进行估算 基本动作：首先，向前伸直你的手臂并竖起大拇指。然后，闭上左眼，用右眼观察，使右眼、拇指和目标形成一条直线。切换视线：接着，闭上右眼，睁开左眼。此时，你会注意到左眼看到的拇指延长线会在目标右侧形成一点。
拇指测距，准确的说法是“跳眼法测距”，方法是：向前平举一支手臂，伸直大拇指，其余四指握拢。闭上一只眼，睁开的眼睛与拇指及目标成一直线，记住拇指所对准的目标（附近）位置，得一目标点。
如何目测距离、高度
目测距离：向前伸直手臂竖起拇指，闭上左眼，右眼、拇指、目标形成直线，闭上右眼，睁开左眼，此时记住左眼、拇指延长直线目标右侧那一点，目测那一点与目标的距离并乘以10，即你到目标的大概距离。目测高度：竖起大拇指。
估算距离的方法：伸直手臂，竖起大拇指，闭上左眼，用右眼观察，使大拇指、目标和右眼形成一条直线。接着闭上右眼，睁开左眼，记住左眼看到的拇指延长线与目标右侧的交点。根据这个交点与目标的距离，估算出实际距离，并乘以10，即可得到你与目标的大致距离。
目测距离，就是根据视力、目标清晰程度和实践经验来判定距离。目测距离的基本方法有比较法和判断法。（l）比较法。就是把要测距离与某段已知距离（如电线杆距离、已测距离或自己熟悉的100米、200米、500米……等基本距离）相比较以求出距离。也可将要测的距离折半或分成若干段，分段比较，推算全长。
距离的目测方法：比较法和判断法。比较法是将要测的距离与已知距离相比较。判断法是根据目标清晰程度来判定距离。 使用臂长尺测量距离：臂长尺是一种刻有分划的铅笔或木条，每个分划表示臂长的百分之一。通过观测目标的分划数，结合目标大小，可以计算出距离。
山高水远可以用手指参照目测距离。向前伸直手臂树起拇指，闭上左眼，右眼，拇指，目标形成直线，闭上右眼，睁开左眼，此时记住左眼，拇指延长直线目标右侧那一点，目测那一点与目标的距离并乘以10，即你到目标的大概距离。
“大拇指测距法”是利用直角三角函数原理，通过视觉差异估算距离的方法，具体操作步骤如下：水平端臂立拇指：将右手臂完全伸直，与身体保持约90度垂直，右手握拳并竖起大拇指，确保拇指与目标物处于同一水平高度。
狙击手是怎样用拇指目测距离的?
拇指测距，准确的说法是“跳眼法测距”，方法是：向前平举一支手臂，伸直大拇指，其余四指握拢。闭上一只眼，睁开的眼睛与拇指及目标成一直线，记住拇指所对准的目标（附近）位置，得一目标点。然后睁开眼，手臂不动，闭上另一只，再记住拇指所对准的目标（附近）位置，得第二个目标点（这一过程即是“跳眼”）。
跳眼法测距是一种独特的目测距离技巧，也被称为拇指测距。具体操作为：将一只手向前伸直，手指握拢，仅伸出大拇指，闭上一只眼睛，让睁开的眼睛、大拇指和目标三点成一线，记住大拇指所对准的目标位置，确定第一个目标点。
它的具体方法是：将手臂向前伸直，竖直拇指，闭左眼，使右眼视线沿拇指一侧对准目标左侧，头和手保持不动，再闭右眼，使左眼视线通过拇指的同一侧，并记住视线对准实地某一点，然后目测目标左侧至该点的宽度，将此宽度乘以10，即为站立者至目标的距离。
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文章不错《【目测距离的方法图解,目测距离如何计算】》内容很有帮助